lunes, 23 de marzo de 2009

BANCO DE TIEMPO MARACENA ACTIVIDADES


MARZO 2009
LISTADO DE ACIVIDADES
del Banco de Tiempo de Maracena

1 Animación
1 Actividades infantiles.
2 Aire libre (técnicas).
3 Ajedrez .
4 Manualidades.
5 Ocio cultural.
6 Papiroflexia.

2 Atención a personas
1 Acercamiento en coche / moto .
2 Acompañamiento en hospital (3ª Edad)
3 Acompañamiento personas mayores.
4 Contactar personas para charlar, pasear.
5 Cuidado puntual de discapacitados.
6 Cuidado puntual de niños/as.
7 Cuidar enfermos.
8 Escuchar.
9 Gestiones puntuales en la calle .
10 Llevar/ recoger niños al colegio, guardería.

3 Asesoramiento y Orientación
1 Asesoramiento y orientación.
2 Asociacionismo.
3 Autoayuda.
4 Ayuda en el Centro de 3º Edad.
5 Compras y técnicas comerciales.
6 Concienciación social.
7 Nuevas tecnologías.
8 Organización de eventos.
9 Realización /consejos de rutas en viajes

4 Cuidado del cuerpo y salud
1 Actividad física, salir correr, gimnasia.
2 Marcha.
3 Pasear en bicicleta.
4 Terapia Musical.
5 Manualidades varias.

5 Estética
1 Consejos de belleza.
2 Varios .

6 Formación
1 Autoayuda.
2 Charlas ( adolescencia, juventud).
3 Clases de Historia.
4 Clases puntuales de Matemáticas X X
5 Deberes escolares/clases primaria, ESO.
6 Mejorar la ortografía.
7 Lectura comprensiva.
8 Organización de archivos.
9 Orientación sobre estudios.
10 Técnicas de estudio.

7 Hogar
1 Ayuda en general.
2 Bricolaje.
3 Pequeñas reparaciones del hogar.
4 Restauración .

8 Idiomas
1 Conversación de inglés.
2 Conversación de alemán.
3 Conversación en castellano.
4 Conversación en italiano.
5 Conversación-en francés.
6 Conversación en árabe.
7 Conversación en portugués.
8 Iniciación a la lengua de signos.
9 Conversación en cualquier idioma.
10 Traducciones de textos.

9 Informática
1 Ayuda compra/ Instalación equipo informático.
2 Conocimientos básicos de informática
3 Conocimientos de Internet/ Consultas.
4 Intercambio de manuales informática.
5 Trabajos a ordenador.

11 Medio ambiente y Jardinería
1 Asesoramiento sobre agricultura.
2 Consejos sobre jardinería (básicos).
3 Gestión medioambiental.
4 Paseos por los alrededores.

12 Música y baile
1 Clases de música (armonia).
2 Clases de solfeo.
3 Intercambio sobre música.
4 Música escolar-nivel ESO.

13 Tareas domésticas.

1 Ayuda con las compras.
2 Ayuda en el hogar.
3 Cocina mexicana, peruana.
4 Cocina vegetariana.
5 Conocimientos de hostelería.
6 Costura y confección.
7 Hacer la compra semanal.
8 Macramé.
9 Planchado.
10 Postres.
11 Preparar platos de cocina.
12 Punto, ganchillo, crucetilla.
13 Taracea.

14 Tareas administrativas.

1 Ayuda admva. en organismos oficiales, bancos...
2 Contabilidad.
3 Elaboración de cartas o informes.
4 Leer y correspondencia oficial y aclaración.
5 Rellenar impresos, redactar o corregir textos.

15 Varios
1 Adiestramiento de mascotas.
2 Apoyo en excursiones.
3 Aprender a manejar el móvil.
4 Ayuda con el examen teórico de conducción.
5 Clases de interpretación-teatro.
6 Compartir el coche para ir a trabajo.
7 Difusión de actividades de interés.
8 Entrega-recogida de paquetes, cartas.
9 Forrar libros, envolver regalos.
10 Leer cuentos o relatos a personas.
11 Pasear animales.
12 Préstamo de apuntes y libros.

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